Интерактивная медицинская маршрутизация симптомов

Маршрут здоровья

Отметьте симптомы и факторы самочувствия. На выходе вы получите понятный маршрут: к какому специалисту обратиться в первую очередь.

Тест не ставит диагноз и не заменяет очную консультацию врача.

Как это работает

  1. Выберите симптомы и факторы, которые вам знакомы.
  2. Алгоритм выполнит медицинскую маршрутизацию симптомов: подскажет, с какого направления начать.
  3. Вы получите понятный следующий шаг и полезные материалы.

Займёт примерно

2–3 минуты

Если у вас есть выраженная острая боль, кровь в рвоте/стуле, сильная одышка или обморок, не ждите результата теста и обратитесь за экстренной помощью.

Шаг 1

Шаг 1. Общее самочувствие

Выберите симптомы, которые наблюдаются чаще 2–3 недель.

Самочувствие и обмен веществ Выберите все подходящие варианты.
Утомляемость и сонливость Выберите, если усталость держится почти каждый день, не проходит после сна и мешает работе или обычным делам.
Необъяснимый набор веса Подходит, если за последние месяцы вес заметно вырос, хотя питание и активность почти не менялись.
Снижение веса без явной причины Отмечайте, если вес уходит сам по себе, хотя вы специально не худеете.
Постоянная жажда Если постоянно хочется пить и есть сухость во рту, особенно вечером или ночью.
Частое мочеиспускание Если стали чаще ходить в туалет, включая ночные подъёмы (просыпаетесь 1–2 раза и чаще).
Учащённое сердцебиение или тремор Если периодически чувствуете сильное сердцебиение, внутреннюю дрожь или дрожание рук в покое.
Отёчность лица или тела Если к вечеру появляются отёки (следы от носков, тесная обувь), а утром бывает отёчность лица.
В этом блоке симптомов нет Выберите этот пункт, если ни один симптом этого блока вам не подходит.
Желудок и пищеварение Что беспокоит чаще всего?
Изжога, кислый привкус Жжение за грудиной, кислый или горький привкус, чаще после еды, в наклоне или лёжа.
Боль или тяжесть в верхней части живота Боль, жжение или тяжесть «под ложечкой» натощак или после еды, которые повторяются не первый раз.
Вздутие после еды Живот часто раздувает после еды, есть чувство переполнения или сильное газообразование.
Нестабильный стул Стул стал нестабильным: запор, послабление или их чередование.
Тошнота, дискомфорт после еды Тошнота или тяжесть после еды появляются регулярно, а не только при разовом отравлении.
Горечь во рту, тяжесть справа Горечь во рту и тяжесть справа под рёбрами, особенно после жирной еды.
В этом блоке симптомов нет Выберите, если ни один симптом из этого блока вам не подходит.

Шаг 2

Шаг 2. Сосуды и тревожные признаки

Отметьте проявления со стороны ног и признаки, требующие немедленного внимания.

Сосуды и ноги Отметьте состояния, которые появились или усилились.
Тяжесть в ногах к вечеру К вечеру ноги «гудят», тяжелеют и быстрее устают после сидения или стояния.
Отёки голеней вечером К вечеру отекают щиколотки и голени, остаются следы от носков или обувь становится тесной.
Выступающие или извитые вены На ногах заметны выпирающие или извитые вены, и со временем они стали заметнее.
Ночные судороги икроножных мышц Ночью сводит икры, из-за этого просыпаетесь или хуже спите.
Сосудистые звёздочки Появились сосудистые «звёздочки» или сеточка на ногах, и их становится больше.
В этом блоке симптомов нет Выберите, если ни один пункт из блока про вены вам не подходит.
Тревожные симптомы (важно) Если отмечаете хотя бы один пункт — это повод для срочного обращения за медицинской помощью.
Сильная боль в груди / одышка Сильная боль в груди, нехватка воздуха или внезапная одышка — повод срочно вызвать скорую помощь.
Чёрный стул или кровь в стуле Чёрный стул или кровь в стуле — не ждите, нужна срочная очная помощь.
Рвота с кровью Даже небольшая примесь крови в рвоте — повод для срочного обращения.
Резкий отёк и боль только в одной ноге Одна нога резко отекла и болит, появилось покраснение или жар — нужна срочная диагностика.
Обморок или предобморочное состояние Обморок, предобморочное состояние, резкая слабость или сильное головокружение — срочно к врачу.
Тревожных симптомов из списка нет Отмечайте только если ни одного тревожного признака выше у вас нет.

Шаг 3

Шаг 3. Контекст и цели

Уточните факторы риска и что вам сейчас важнее: консультация или диагностика.

Факторы риска и образ жизни Эти факторы помогают уточнить маршрут.
У родственников есть диабет или болезни щитовидной железы Имеются в виду близкие родственники: родители, родные братья и сёстры.
Частый стресс и нерегулярное питание Подходит, если часто пропускаете еду, едите на бегу и на этом фоне самочувствие ухудшается.
Сидячая работа более 6 часов в день Если много сидите или стоите без перерывов на разминку.
Курение Если вы регулярно курите или используете никотинсодержащие устройства.
Возраст 45+ После 45 лет профилактические обследования обычно нужны чаще, даже при минимальных жалобах.
Хочу профилактический чекап без выраженных жалоб Если жалоб почти нет, но хотите спокойно провериться и ничего не пропустить.
Ничего из перечисленного Выберите, если ни один пункт про факторы риска вам не подходит.
Что сейчас для вас приоритетно Выберите вариант, который ближе к вашей задаче.
Важно проверить гормональный и метаболический фон Хочу начать с проверки гормонов, сахара и обмена веществ.
Важно разобраться с симптомами ЖКТ Хочу разобраться именно с желудком и пищеварением.
Важно оценить состояние вен Хочу проверить вены и кровообращение в ногах.
Хочу начать с диагностики и базовых исследований Сначала хочу пройти базовые обследования, а потом идти к врачу с результатами.
Нужен общий стартовый маршрут без предпочтений Пока не знаю, с чего начать — нужен самый разумный первый шаг.

О тесте и ограничениях

Коротко о том, как интерпретировать результат «Маршрута здоровья».

  • Это медицинский диагноз?

    Нет. «Маршрут здоровья» — это медицинская маршрутизация симптомов (сортировка обращений по направлению и срочности). Она помогает выбрать следующий шаг и специалиста, но не заменяет очный приём.

  • Что делать, если состояние ухудшается?

    Если появляются острые симптомы (сильная боль, кровь в рвоте/стуле, обморок, выраженная одышка), не ждите результата теста и обратитесь за экстренной помощью.

  • Можно ли пройти тест повторно?

    Да, тест можно пройти повторно в любое время, например при изменении симптомов или после лечения.