Опросники внутри сайта

SMART-диагностика дефицита железа

Опросник помогает оценить симптомы, которые могут быть связаны с дефицитом железа.

Результат носит информационный характер и не заменяет консультацию врача и дообследование.

Как проходит опрос

  1. Ответьте на 28 вопросов по своему текущему самочувствию.
  2. Для каждого симптома выберите, насколько часто или выраженно он у вас проявляется.
  3. В конце вы получите суммарный результат и ориентир по дальнейшим действиям.

Шкала интерпретации

10 баллов и меньше

Выраженных признаков дефицита не выявлено

11 баллов и больше

Вероятен дефицит железа
Каждый ответ оценивается по шкале от 0 до 4 баллов.
Анкета помогает заметить признаки железодефицитного состояния, но не заменяет лабораторную диагностику.

Вопрос 1

Слабость, повышенная утомляемость.

Выберите один вариант ответа.

Вопрос 2

Раздражительность, психологическая лабильность.

Оцените выраженность симптома.

Вопрос 3

Недостаточная концентрация внимания.

Выберите один вариант ответа.

Вопрос 4

Депрессивное настроение.

Оцените выраженность симптома.

Вопрос 5

Снижение трудоспособности, снижение толерантности к физическим нагрузкам.

Выберите один вариант ответа.

Вопрос 6

Дневная сонливость.

Оцените выраженность симптома.

Вопрос 7

Головные боли по утрам.

Выберите один вариант ответа.

Вопрос 8

Гипотония, головокружение, шум в ушах, склонность к обморокам в душной обстановке.

Оцените выраженность симптома.

Вопрос 9

Пониженный аппетит.

Выберите один вариант ответа.

Вопрос 10

Отвращение к некоторым продуктам питания и непищевым веществам.

Оцените выраженность симптома.

Вопрос 11

Извращение вкуса: непреодолимое желание есть что-либо необычное.

Выберите один вариант ответа.

Вопрос 12

Извращение обоняния: пристрастие к запахам бензина, керосина, ацетона, лаков, красок.

Оцените выраженность симптома.

Вопрос 13

Тяжесть в пояснице или боли в конце рабочего дня.

Выберите один вариант ответа.

Вопрос 14

Непроизвольное желание шевелить ногами перед засыпанием.

Оцените выраженность симптома.

Вопрос 15

Повышенная предрасположенность к инфекциям (герпес, фурункулёз, ИППП, частые ОРВИ, ОРЗ).

Выберите один вариант ответа.

Вопрос 16

Обильные менструальные кровопотери.

Только для женщин. Если пункт не относится к вам, выберите «Нет».

Вопрос 17

Одышка и сердцебиение при обычных физических нагрузках.

Оцените выраженность симптома.

Вопрос 18

Зябкость рук и ног, немотивированный субфебрилитет.

Выберите один вариант ответа.

Вопрос 19

Сухость кожи, шелушение, сухие локти, трещины кожи, локализованный или генерализованный зуд.

Оцените выраженность симптома.

Вопрос 20

Стоматит, трещины в углах рта, изменения языка, хейлит, пародонтоз, кариес.

Выберите один вариант ответа.

Вопрос 21

Ломкость, тусклость, истончение и деформация ногтей.

Оцените выраженность симптома.

Вопрос 22

Тусклость, ломкость, выпадение волос, ранняя седина.

Выберите один вариант ответа.

Вопрос 23

Голубоватый оттенок склер.

Оцените выраженность симптома.

Вопрос 24

Снижение остроты зрения в темноте.

Выберите один вариант ответа.

Вопрос 25

Трудности при проглатывании твёрдой пищи, таблеток или капсул.

Оцените выраженность симптома.

Вопрос 26

Снижение мышечного тонуса, мышечная слабость.

Выберите один вариант ответа.

Вопрос 27

Императивные позывы на мочеиспускание, недержание мочи при смехе и чихании, ночные позывы к мочеиспусканию.

Оцените выраженность симптома.

Вопрос 28

Неустойчивый стул, снижение желудочной секреции, атрофический гастрит, запоры.

Выберите один вариант ответа.

Результат опросника

Результат будет показан здесь

0 баллов

Справочно

10 баллов и меньше: Выраженных признаков дефицита не выявлено

11 баллов и больше: Вероятен дефицит железа

Записаться на консультацию